Biz hep bitkileri biliriz ama şifa ve güzellik kaynağı hayvansal ürünler de hayli fazla. Sadece bitkisel ürünler değil hayvansal ürünler de hem sağlıkta hem de güzellikte  kullanılıyor. İşte örnekleri: Karınca yumurtası yağı, köpekbalığı kıkırdağı, yosun hapı,  salyangoz kremi…

Bu arada yine önemli tedavilerde  ve kozmetikte kulllanılan  “somon balığı yağı” ve  “havyar kremi”   de deniz canlılarından elde ediliyor.. Bu ürünler cilt üzerinde çok önemli  etkiler sağlıyor. Örneğin somon balığı yağı  kolajeni azalan ciltlerde kullanılıyor. Yüzdeki ince çizgilerin derinleşmesini önlüyor. Karınca yumurtasının yağının sırrı  ise Osmanlı hükümeti  zamanından günümüze kadar geldi..  Haremdeki cariyeler bu sırrı herkesten gizlese de  güzelliğe  ve gençliğe dair bilgilerin peşine düşenler onu da öğrendiler.                                                          

Dolayısıyla karınca yumurtası yağı da bugünlere kadar geldi.   Bir başka hayvan  ürünü yılan yağının saç dökülmesini durdurması da çok eski dönemlerde insanların uyguladığı bir yöntem.  Ya köpekbalığının kıkırdağının kanser hastalığının tedavisinde kullanılması?  Bu ise bu amansız hastalığa karşı hayata geçirilen yeni bir yöntem. Salyangozun salgısı ise cilt problemlerine iyi geliyor. kremi de  yine geçmiş çağlarda kullanılıyordu. Binlerce yıldır varlıklarını sürdüren salyangozları eski Yunan döneminde yaşayan  Zessos ve Pliny gibi bilginler cilt sorunları için kullanmışlar. Ayrıca o dönemin bilgeleri bu hayvandan elde edilen ürünler  birçok rahatsızlığın tedavisinde uygulamışlar.

Birçok kozmetik üründe de hücre yenileyici  özelliğin nedeni  hayvan plasentası. Rejenerasyon (yenileme) sağlayan bu kremler  anti-aging‘te çok etkili.  Kollajen( bağ dokusu yapıtaşı) içerikli jellerin  çoğu da hayvan plasentasından elde ediliyor.

İşte   bu hayvansal ürünlerden bazıları.

Saç dökülmelerine yılan yağı :  Saç dökülmelerinde ve saçkıranda tarih boyunca gözde olmuş. Saç diplerinde uyarıcı ve kan dolaşımını artırıcı etkisiyle fayda sağlıyor. Geleneksel Çin tıbbı ilaçlarından olan yılan yağının ağrı giderici etkileri  de bulunuyor.  Romatoid Artrit ve eklem romatizması sorunları olanların da kullandığı bir yağ

Salyangoz salgıları hücre yeniliyor: Kendine has salgısı öremli özellikler taşıyor. Bu salgıların hücre yenileyen yapıda olduğu bildiriliyor. Ölü cildin atılmasına yardımcı olan bu salgılar bazı önemli antioksidan maddeleri de içeriyor. Cilt yaşlanmasını geciktirici etkilere sahip.

Vücut tüylerini azaltan karınca  yumurtası yağı: Osmanlı döneminde harem cariyelerince ve Uzakdoğu kadınlarınca yaygın olarak kullanılmış. Vücut tüylerini azaltmak için faydalı.  Tüyler alındıktan sonra uygulanıyor. İran kökenli olan bu yağın bugüne kadar yan etkisi görülmedi. (Herbalium olarak biz de bu yağı bulunduruyoruz.) Doğal karınca yumurtası yağı yüz dahil vücudun en hassas bölgelerinde bile kullanılıyor. Bu yumutadan elde edilen krern   yüz tüylerinin yok etmeye yardımcı oluyor.. Krem tüyler kökünden alındıktan sonra masaj yaparak sürülür ve bu işlemi etkili olması için tüyler yeniden çıkana kadar bekleyip , işlemi yeniden uygulanır. (www.herbalium.net  sitesinde karınca yumurtası yağına ait bilgi elde edebilirsiniz) 
   
Çizgilerin derinleşmesini önleyen  somon balığı yağı:  Omega-3 yağ asitleri  kolajeni yok etkenlerle  savaşır ve cilt üzerindeli ince çizgilerin derinleşmesini önler. Tavsiye edilen miktar, haftada 3 kez somon yemek. Eğer  bunu yapamıyorsanız   somon balığı yağını bulundurmanız gerekir..

Güzellik iksiri arı poleni: Kansızlıktan kemoterapi yaralarının sarılmasına, kronik cilt hastalıklarından hepatitlere kadar, yaygın olarak kullanılan bir gıda desteği. Arı poleni, doğadaki en mucizevi maddelerden biri. Arıların var oluşlarından bu yana üretip kraliçe arıya sundukları bir besin. İçerisindeki sayısız vitamin, mineral, hormon, pigment, amino asitle doping gibi bir canlı gıda yer alıyor. Aynı zamanda  bir güzellik iksiri. Kronik cilt hastalıklarında cilt yenilenmesini ve onarımını sağlıyor. Kronik yorgunluk ve saç dökülmesi şikayetlerinin tedavisinde de kullanılıyor. Hücre yenileyici özelliğinden dolayı kemik iliği hücrelerinin kan üretimini de artırıyor.

Kronik  hastalıklarda  kullanılan köpekbalığı kıkırdağı: Köpekbalıklarının kıkırdaklarından kurutma ve dondurma yöntemiyle elde ediliyor bu ürün. Yüksek oranda protein, kalsiyum, sodyum, fosfor ve kondroitin sülfat denilen en önemli kıkırdak bileşenini barındırıyor. Birçok eklem hastalığında, eklem romatizmasında, osteoporozda etkilidir.  Geçmez diye bilinen cilt hastalıkları egzema ve sedef’te  kullanılıyor,

Bizler her türlü doğal ve alternatif alanlarda güzellik ve gençlik konularında sizleri bilgilendirmeye devam edeceğiz.  Doğal güzelliğe ve gençliğe dair her şeyi bize sorabilirsiniz. (www.herbalium.net) Ayrıca, bitkisel zayıflama ve sivilce akne ve oluşturdukları  izlere yönelik çözümler,  doğal  form yolları  ve selülite  karşı doğal yağlara ilişkin her türlü merak  ettiğiniz   konuda telefonla veya maille bilgi alabilirsiniz.
Doğallık, sağlık ve güzellik sizlerle olsun

Volkan Kurt

Doğanın örtüsü yeşil. Milyonlarca bitki bu yeşili oluşturuyor. Son  yıllarda güzellik bu “yeşil”in içinde aranıyor.. Hem “hızlı” güzel olmak,   hem doğal zariflik görüntüsünde olmak, hem de uzun yıllar bu güzelliği   saklamak,  tabiatın hünerleri ile bağlantılı.

Doğal güzellik elementleri  doğu ülkelerinde uzun ve köklü bir geleneğe sahip. Özellikle son yıllarda  da Batı’da keşfedilen etkileri bakım ürünlerinde kullanılarak kendini  gösteriyor. Araştırmalarla bir çok bitkiyi bu yönde keşfediyoruz. Örneğin   bağ dokusu, saçlar ve tırnaklar üzerinde etkili olan bambu bitkisi,  güçlendirici, gerginleştirici, nem kaybını koruyucu ve cilt yaşlanmasını  önleyici özellikleriyle inanılmaz bir güzellik iksiri olarak karşımıza  çıkıyor. Yağ içinde preslenen kamelya tohumları da cilt koruma işlevina  sahip. ( İçinde bambu özleri olan kremlere ve saç bakım ürünlerine  bu aralar daha dikkatli bakın)

Doğal yağlardan her yazıda söz ediyorum. Önemli buluyorum çünkü.  Nem kaybını önleyici etkisi kuru ciltlerde dahi hücre  yenilenmesini sağlayan bitki özlü yağları denemelisiniz. Örneğin “Ginkgo” adlı bitkinin bileşimindeki etkili  maddeler ise kan dolaşımını hızlandırıyor. Bu özelliği ile cilde  canlılık ve sağlık katıyor. Gingko  ayrıca etkili bir anti-aging maddesi olarak güzellik ürünlerinde öne  çıkıyor. Yani doğal ve katkısız yöntemlerle zamanı geriye çevirebilirsiniz. Vücudun bütünlük ve uyumunu sağlayıcı prensiplerinden yola  çıkarak, gençliğe ve güzelliğe dair bitkileri mercek altına alıyoruz: Sizin doğanın güzellik kaynaklarındah daha fazla yararlanmanız için…. Çünkü şifalı bitkilerin köklerindeki, saplarındaki,  yapraklarındaki, tohumlarındaki ya da yağlarındaki etkili maddelerin  her geçen gün yeni bir etkisi ortaya çıkıyor.  (www.herbalium.net)

Güzelliğin henüz bilinmeyeni : Pirinç
Son  doğal güzellik gözdelerinden biri de mutfaklarımızın  vazgeçilmezlerinden olan pirinç. Bileşimindeki doymamış yağ asitleri,  nemlendirici ve antioksidan etkisiyle öne çıkıyor. (Bu yüzden pirinç unu  ile yapılan yüz maskelerinde kadınlar hep olumlu sonuçlar alıyor)  Özsuyu mineral tuzlar ve esansiyel yağlar açısından zenginliği ve dikkat  çeken bu besin maddesi yatıştırıcı özelliğiyle de biliniyor.

Size daha önce de lavantanın faydalarından söz etmiştim. Lavanta  yaprağı nektarının ve adaçayının cildi temizleyici ve dengeleyici etkileri  de önemli.  Özellikle yağlı ciltlere önerilen temizleme ürünlerinde etkili. (Daha fazla bilgi için 0216 456 64 94 nolu telefından bize ulaşmanız  mümkün)

Saç dökülmesi, seyrelme, cansızlık, kırılma, kepek ve gibi sorunları  yaşayan binlerce kadın var.  Saç sağlığına önem veren ve saçlarının hızlı  uzamasını isteyen kadınlar,  kolay şekil alması ve canlı görünmesi için  bitkisel bir saç bakımlarına yönelmeli. Bunlar,  her yaş grubundaki  kadın ve erkekler için uygulanabiliyor. Şimdi kriz dönemideyiz. Sorunlu saçlarınız için  gidip çok büyük paralarla bakım yaptırlam yerine doğal yağların ı saçta yarattığı mucizelerden yararlanabilirsiniz.

Doğal yüz  maskelerine de her zaman önem verelim. Çünkü etkisi anında  görülüyor.  Bu yüzden doğal maskeler kozmetikte  de en hızlı güzellik  kaynakları olarak gösteriliyor. Yüksek nem içerikli maskeler, cilt  hücrelerinin depolarının dolmasını sağlıyor. Dolayısıyla cilt parlak, taze  ve pürüzsüz bir görünüme bürünürken, kırışıklıklar gözle görülür bir  şekilde azalıyor.  Papatya, melissa ve şerbetçiotu ekstreli nemlendirici  maskeler ise hassas ve kuru ciltleri rahatlatıyor.

Cildi genç tutan avakado
Avakadolu maskelieri de ihmel etmemeli kadınlar. Zengin E ve C vitamini içeriğiyle en etkili anti-aging özelliğine sahip besin.  Avakado ayrıca muhteşem bir anti-oksidan olan ve cildi genç tutmak için yararlı meddeler açısından da zengin. İçerdiği yağ asitleri ve vitaminler sayesinde bu koyu yeşil meyve, çok değerli besinler listesinde yer almakta. Dıştan kullanımda, bol miktarda içerdiği A vitamini, hücrelerin yenilenmesini desteklayor. Üst deride kepeklenmeyi nasırlaşmayı önlüyor. B vitaminii, hücre metabolizmasını çok olumlu etkiliyor. Avokadonun etken maddeleri, deriyi kurumasını engelliyor.  Özellikle, duyarlı, kuru, yıpranmış ve yaşlanmış derileri geçlendiriyor.

Doğal güzelliğe ve gençliğe dair her şeyi bize sorabilirsiniz. Ayrıca, bitkisel zayıflama ve sivilce akne ve oluşturdukları  izler için  kesin doğal çözümler  ve selülite  karşı doğal önlemlere ilişkin her türlü gelişme  hakkında telefonla veya maille bilgi alabilirsiniz.

Güzelliğiniz hep doğal  olsun

Volkan Kurt

Kilo felaketine karşı doğada ‘ b planı’  var! Yağlar  bedende stok yapıp  kendini korumaya  alırken,  bu biyolojik plana karşı çaresiz kalıyoruz. Diyetlerle zayıflayamayan kadınlar şimdi doğadaki “b planını” uyguluyor.   Bazı özel bitki karışımları ve onların saf özleri ile hayata geçen doğal plan, kilo felaketine dur diyor.

Rejim ve diyet listeleri büyük bir bilgi kirliliği yarattı. Farklı yaşlarda herkesin  sorunu olduğu için bu konuda gelen bilgiler de artıyor.   Kimi gram gram ölçülerle beslenme planı çıkarıp, günde 5 litre su içmeye davet ediyor. Kimi öğle yemeğinde bir kaşık sebze  öneriyor. 1 tane grisini ile bir öğünün  geçiştirilmesini  isteyenler de var.  Oysa kadın, ergen ve yetişkin  için üretilen bu  “farklı” diyetler genellikle çözüm getiremiyor. Zaten yapılan bir araştırma da (İsveç’teki Karolinska Enstitüsü’nde gerçekleştirilmiş) diyetin yağ hücrelerini yok etmediğini ortaya çıkarmış.  Bunlara bel bağlayanların uğradığı hayal kırıklığı artık gözleri  daha ayağı yere basan araştırmalara ve çözümlere çevirdi. 

Size,  yeni bir yıla ince, güzel ve formda girmek  “kilo felaketine  karşı B planı” diye adlandırdığım bir çözümden söz edeceğim. Herbalium (www.herbalium.net) adlı doğal bitkiler merkezimizde kilo sorunlarına karşı  çözümüm  yeşil renkte. Kaynağını ise doğadan ve  topraktan alıyor.  

 Düşük kalorili diyetlerin, bıraktıktan bir süre sonra geriye dönüşü önlemedikleri bir gerçek. Bütün bunlardan dolayı kalıcı çözüm üretilemiyor. Kahvaltıyla kibrit kutusu kadar peynir  ve bir bardak şekersiz çayla yetinerek, metabolizmayı yavaşlatma, incelme çabalarına girişenler, en küçük fırsatta tekrar şişmeye başlıyorlar.  Bizer “yağların yakılması”  formülleri üzerine çalışıyoruz. 

Diyetler bumerang gibi
Kilo alma nedenleri  çok çeşitli: Bir ameliyattan sonra alınan kortizonlu ilaçlardan sonra gelen kilolar, hamilelikle birlikte gelen kilolar..  Sıkıntıdan TV karşısında sürekli birşeyler atıştırmaktan dolayı genişleyen bedenler için farklı çözümler geliştiriliyor. Çünkü kilonun asıl kaynağı olan yağlardan kurtulma arzusu, yöntemleri de çoğaltıyor. Bir çok kadın onları “Liposuction” gibi bir yöntemle yok etme çabasında. Ne var ki kalıcı olmadıktan sonra bumerang gibi sonra tekrar geri geliyorlar yağlar .  Son yıllarda gerçek çözümler “doğa baba”dan alınıyor. Bazı bitkilerin  kabuklarından ve meyvelerinden elde edilen tozlar ve  özler kiloları eritmeye çare oldu.  Çünkü doğal özleri sayesinde yağlar eriyor ve yağ hücrelerinin stoklanması engelleniyor..  

Bu yöntem bana göre bir anlamda vücuttaki  yağların mum gibi erimesi  demek.   Bu uygulamada kulllanılan öğütülmüş doğal yaprak  ve bitki özleri aynı zamanda  vitaminler ve mineraller içeriyor. Bu çözüm yağların kalıcı olarak yakılmasından söz ediyor. Peki yağ metabolizması nasıl etkileniyor? Kilo vermenin en önemli noktalardan birisi, kandaki yağların yakılması. 

Vücuttaki yağlılık hücrelerini azaltan bu uygulama su, yağ ve toksinlerin vücuttan (idrarla) atılmasını sağlıyor.  
Farklı bitkisel içeriklerin  harmanlanmasıyla elde edilen  karışım öğütülüyor. “İncelmenin b  planı”nda ikinci sayfada  ise doğada yağ yaktığı tespit edilen özler var. İkisi birlikte  bedendeki  kiloları  kalıcı olarak gideriyor. 

Volkan Kurt

Doğal özler ve bitkilerle, tamamen saf ürünlerle yapılan kişisel  bakım Çevremizde her geçen gün insanlar daha bilinçleniyor.  “Doğaya dönüş”ü daha fazla insan benimsiyor.  Ünlü yıldızların da kişisel bakımları  katkısız ve doğal olandan yana… 

Tabittan gelen bakım ve güzellik yöntemlerinin olumlu sonuçlarını bazı ünlü kadınlarda da görmeniz mümkün. Eski Yunan’dan beri tabiat kendini sağlık ve güzelliğin  hizmetine sunmuş. Hem  güvenli oluşu hem de kalıcı yararları açısından dikkat çekiyor bu yöntemler. Kullanılan yollar sayı olarak çok fazla.  Bitkilerden elde edilen bitkisel özler, yağ asitleri ve uçucu yağlar, vücut maskeleri   bunlardan bir kaçı. 

Doğa, güzelliğin ve formda kalmanın bütün sırlarını barındırıyor.. Sağlığa ve gerçek güzelliğe sağladığı yararlardan dolayı yaygın kullanıma sahip olan bitki özleri ve yağları kim zaman kekikten, lavantadan ya da  limondan elde ediliyor.  Bazen de üzüm çekirdeği gibi ürünlerden..  Hepsinin ortak özelliği başarılı sonuçlara neden olmaları. Bazen öne çıkan manken veya sanatçıların güzelliği merak edilir. Çoğu kişi de onların sırrını öğrenmek ister. Genellikle bu kişilere ait “sırlar”ın doğadan geldiğine dikkat edin.. Örneğin Ebru Şallı’nın formda kalmak için çimen suyu içtiğini, cildinin güzelliğinde inci tozu maskesinin etkisi olduğunu, Nükhet Duru’nun mısır unundan peeling yaptığını gazetelerden okuyoruz. Bu kadınların pürüzsüz yüzlerinin ve kusursuz beden hatlarının kaynağı  elbette  tabiatta saklı.  Bu her zaman böyle.  Bir de söylemek istediğim bir şey Biz doğadan aldıklarımızı  geliştiriyoruz. Dikkat ederseniz bir çok  üründe ambalaj ve kutular pırıl pırıl göz boyar. Bizde ise “içerik” önemli. O nedenle “sade” ambalajların içinde en katkısız ve en sağlıklı olanı barındırmayı ilke edinmek lazım.

Gerçek güzellik doğada.. 
Şunu unutmayalım güzellik bir bütün. Kendinize özen gösterirken “tepeden tırnağa” kuralını benimsemek gerekir. Bakım uygularken  yüz, el, ayak, boyun ve saç gibi bir çok unsuru göz önünde bulundurmak gerekir.  Çünkü güzellikte hepsi birbirini tamamlayan önemli unsurlar  olarak kabul ediliyorlar.. Şunu unutmayın yüz ,vücut ve saçınızla ilgili  her uğraş yaşlanma sürecinizi geciktirir, estetik görünümü güçlendirir. Ancak kullanılan yöntemlerde  “Doğal ürün üstünlüğü” etkili. Her türlü bakım için doğadaki yolları  tercih eden kadınlar, ödül olarak kadife bir tene, sıkı bir bedene  ve parlak, canlı saçlara sahip oluyorlar.  Doğanın sunduğu güzellik  “farklı” olmanızı sağlar, fark yaratır. “Güzel bir cilt ve vücut nasıl  güzel kalabilir,  yıpranmadan tazeliğini korur?” gibi bir sorunun yanıtını o yüzden  biz de doğadan alıyoruz.  Saf bitkisel karışımlar, özler her yaş grubuna uygun. Sağlıklı ve kullanımı kolay, doğal özler içerdiği için de güvenli.

Aşırı soğuklardan cildi mutlaka korumalı 
Bu arada kışın kapıyı çaldığına dikkat çekelim. Çetin geçecek kış koşulları için tepeden tırnağa bakıma girmek gerekiyor. bedeninizi, tepeden tırnağa kışa hazırlamak, aşırı soğukların kötü etkilerinden korur. Yüzünüzden, saçınıza ve ayaklarınıza kadar vücudunuzun her bölgesi kış bakımına ihtiyaç duyuyor. 
Zengin bitkisel özlerle cilde sağlık, canlılık ve gençlik kazandırabilirsiniz. Bakımlar sonucu donuk ve cansız cildiniz yeniden nefes almaya başlar. Ölü deriler atılır, lekeler  yok olur. Doğal bakımda önemli olan, cilt için gerekli besleyicilerin doku ve hücrelere ulaşmasını sağlamak. 

Ciltte yeni hücre yapıları nasıl oluşur? 
Bitkisel kürler, maskeler, masajlar sağlıklı “doku oluşumu” için çok önemli.. Ama bütün bunlar sadece yüzünüz için değil.. Yüz için geçerli olan her şey vücut cildi için de geçerli olmalı. Aynı özen bedene de gösterilmeli. Örneğin vücudu nemlendiren saf bitkisel ve uçucu yağları kullanmayı asla ihmal etmeyin. Son zamanlarda peeling hakkında bize çok soru geliyor. Bu bizim önemli bir çalışma alanımız..  Peeling gibi işlemlerle ölü derinin atılması sağlanıyor. Bu işlemlerin önemini soranlara şu yanıtı veriyoruz: Bitkisel ve yüzde yüz  doğal ürünlerle yapılan peeling, cildin kan dolaşımının hızlanmasına yardımı olur. Dolaşımının hızlanması da yeni hücrelerin oluşması anlamına gelir.  Tende hücre yapılarının oluşması ise cildin kendini yenilemesi, tazelemesi  demektir. Bunun için Herbalium’un geliştiridiği bitki özlü, katkısız kremin yenilenmeye yardımcı olan çok önemli özellikleri var. 

Klimalı ortamlar cildi bozuyor 
Soğuk havalar, klimalı ortamlar, rüzgar gibi bir çok iklimsel koşul ellerinizi ve ayaklarınızı lekeli, sertleşmiş ve kuru hale getirebilir. Özellike çalışan kesimler o klimalı ortamlarda burn süre sonra bozuk ciltlere sahip olabiliyorlar.  Bunun için papatya veya buğday özlü yağlardan yardım alabilirsiniz. Doğal yollarla tenin  kuruyup çatlamasını, bozulmasını  önleyebilirsiniz. 

Ten deyince  bütün bedeninizi düşünmeniz  gerekir. Vücutta selülitlerle savaşan herkesin asıl amacı “güzel görünümlü bir cilde sahip olmak”tır. Selülit mücadelesinin yanı sıra,  aynı zamanda elastikiyeti artıran doğal vücut yağları ve maskeleri de uygulamanız gerekir. Bitkisel özlü yağlarla  pürüzsüz  bir beden görünümü edebilirsiniz. . Tabiattan, güçlü özler içeren uygulamalar  var. Onlar da bedeni güzelliştiriyor. Unutmayın tabiatın gerçek  kaynağından geldiğine emin olduğunuz  her ürün ve bitki ile yaptığınız işlem cildi besler ve tende bozulan doğal dengenin yeniden kazanılmasını sağlar.

Leke
Özellikle 30′lu yaşlardan sonra ciltte güneş lekeleri oluşuyor. Lekelerden kurtulmak  daha genç ve sağlıklı bir görünüm kazandırır. Limon özlü yağlar lekeler üzerine uygulandığında yok olmalarını sağlıyor. Günlük olarak, cilt temizlendikten sonra yüze ve ele uygulanabiliyor. Cildin rengini düzeltiyor ve berraklaşmasına neden oluyor.  Lekelerin rengini açmaya yardımcı oluyor.

Süt ve papatya
Cilt temizliğine oldukça önem verin. Gün içerisinde zaten yeteri kadar toz ve kire maruz kalan cildimiz birde temizliğine dikkat edilmediğinde iyice yıpranır. Mümkünse akşamları yatmadan önce cilt yapınıza uygun temizleyici bir losyon ve bir parça pamuk yardımıyla cildinizi temizleyin.  Bu uygulamayla cilt yüzeyindeki fazla yağları, derideki gözenekleri, tozu ve kiri temizlersiniz. 

Bunun için size bir tarif veriyorum. Bir kahve fincanı yağlı süt, iki çorba kaşığı sarı papatya malzemeleriniz. İçine su konulan bir tencerenin üzerine başka bir küçük tencere koyun. Malzemeleri üstteki tencerede (buharla) ısıtın. Sütün üzerinde kaymak oluşmadan indirin. İki saat bekletin. Bu karışımı bir tülbent veya ince süzgeçle süzün ve pamuk yardımı ile tenizi temizleyin.

Efsanevi saçlar için 
Harika saçlar için birkaç damla fesleğen, jojoba ve susam yağını bir kabın içinde karıştırın. Bu karışımı saçlarınıza ve saç derinize yayın. Parmaklarınızla hafifçe masaj yaptıktan sonra saçlarınızı iyice durulayın.
Saç için bir başka bir  maske tarifi de şöyle: 1 adet avakado, 1 adet muz ve 2 kaşık zeytinyağı ile birlikte ezilir ve saçlara sürülür. 15 – 20 dakika bekledikten sonra yıkanır.

Masajla baştan aşağı sağlık
Gül yağı beden için çok faydalıdır. Tüm vücuda  gülyağı sürün. Ardından yavaş ve dairesel hareketlerle masaj yapılarak yağı deriye iyice nüfuz ettirin. Bu masaj cildin genç kalmasını sağlar ve tenin hava alarak, oksijen alımını kolaylaştırırr!
 
Kompresler.. buğular 
Şifalı bitkilerle  ve doğal ürünlerle vücut bakımı çok çeşitli. “Aromaterapi” bunlardan biri.  Bitkilerde bulunan uçucu yağlarla yapılan tedavi sistemine “Aromaterapi” deniyor.  Güzellik ve cilt sağlığı sorunlarında bu yol o kadar yaygın ki..  Nemlendirici kompresler, temizleyici kokulu sular, dinlendirici buğular ve masajlar gibi bir çok yöntem faydalı oluyor. Alman Papatyasından,  fesleğene kadar , gibi çok sayıda bitkinin yağı kullanılıyor. 

Güzellik bir bütündür.  Ve doğanın ürünü olan insan, doğal yöntemlerle “gerçek  güzelliğe” kavuşur.  Ancak tepeden tırnağa kadar bakım düşünmeniz lazım.  Özellikle kış gelirken  daha fazla bakım şart.  Her  konuda beni arayabilir, bitkisel zayıflık,  selülitle bitkisel savaş ve  sivilce, leke gibi bir çok konuda danışabilirsiniz.
Tabiat ile barışık günler dilerim

Volkan Kurt

Doğada güzelleştirici mucizelerin sınırı yok. Her geçen gün bir farklı  formül öğreniyoruz. Doğa, gençleştirici gücünü bize bitkilerle  gösteriyor?  Bu alanda uzmanlığı ile tanınan, doğanın gençlik sırlarını  bizlerle paylaşan Volkan Kurt, bu kez de doğada cildi gerginleştiren  bazı yollardan söz ediyor. Verilen bu doğal ipuçlarıyla güzellik  şansını yakalayabilirsiniz.

Ciltte olumlu etki gösteren bitkisel ürünler ya da doğal ürün kökenli  kremler, katkı içeren ürünlere alternatif.  (Bir de cildi gerginleştiren  kremler o kadar pahalı ki.. Bunların formülünü doğadan arayıp bulmak  varken neden kimyasal karışımlı kremlere para ödensin ki)  Doğal  ürünlerden ve şifalı bitkilerden elde edildikleri için önemseniyorlar  bu formüller. Çünkü bir çok kadının ihtiyacı olan  gerginleştirici  özelliğin yanı sıra bazıları östrojenik etkiye de  sahipler.  ve  bazı  bitkisel içerikli karışımlar, ciltte yaş ilerledikçe  eksilen maddeleri  yapılandırıcı ve canlandırıcı etkiden dolayı da  bir çok kadının  tercihlerine yer alıyor.  Parlak, canlı ve gergin cilt için önemli olan, tabiata bilinçli yaklaşamak ve hangi bitkinin veya besinin neye yaradığını bilmek.. Örneğin,  biberiye yapraklarından hazırlanan bir  karışım yaralar ve kesiklerin  tedavisinde kullanılıyor.. Yeşil nane ve  portakal özü cildi kaldırarak,  gerginleştirici etki gösteriyorlar. Tabii bunlarla sınırlı  değil.  İşte mucizevi formüller

Biberiye ve sütle gergin bir cilt

Akdeniz çevresinde yetişen ve “kuşdili” olarak da tanınan  biberiye, sağlık sorunlarının yanı sıra kozmetikte de kullanılır.
Biberiye yapraklarının suda bekletilip, suyu süzülüp, sıkılarak elde  edilen sıvı, kompres yapılarak, ödemlerde, yaralar ve kesiklerin  tedavisinde kullanılır.
Son derece etkili bir tonik olan biberiye, cildi gerginleştirir ve  canlandırır. Cildinizi gerginleştirici bir losyon öneriyorum.
1 su bardağı ılık süte 10 gr biberiye atıp bir kaç dakika bekletin.  Daha sonra çay süzgeci veya tülbentle süzün. Bir parça pamukla göz  çevresi hariç tüm yüz ve boynunuzu silin.

Ananas suyundaki mucizevi enzim 
Günde iki kez ananas suyu için.  B vitamini ve ciltte kollajen oluşumu  için C  vitamini içeriyor.  Ananas, az bulunan mineral  manganezin önemli  bir kaynağı. Anti oksidan koruma sağlıyor ve  bağışıklık sistemini güçlendiriyor.. Ananasın  cildi sıkılaştıran özelliği içindeki özel enzim…  İçerdiği bol miktardaki  “bromelain” enzimi, dokuları gerginleştiriyor, ciltte istenen gerginliği sağlıyor. . 
 
Limon ve portakalın ciltte yarattığı sıkılık
Artık tezgahlarda bol bol portakal göreceksiniz. Güzellik için bol bol  kullanın. Ama limonu da katarak..   3 limonu, 1 portakalı ve bir salatalığı ( kabuklarıyla birlikte)  mikserde karıştırın.. Elde ettiğiniz karışıma 3 çorba kaşığı gül suyu ve 2  çorba kaşığı da alkol ekleyin. Bu karışım bir saat kadar  bekletin.  Sonra sabah ve akşamları yüzünüzü silin. Bu silmenin ardından cilt için hazırlanmış doğal bitki yağları sürebilirsiniz. (Cildin gerginliğinin  sağlanması açısından susam ya da badem yağını tercih edebilirsiniz). Bu işlem sırasında,  parmak uçlarınız  yardımıyla (dairesel hareketlerle) yüze masaj yapın. Doğal yağı minik masajla cildinize yedirin . Katkısız ve doğal olan bu  yağlar Herbalum’da bulunuyor.

Yüz temizleme losyonu
Yüzü temizlemek de beslemek kadar önemli. 1 kaşık biberiyeyi ve  2 kaşık kurutulmuş papatyayı, içinde su olan bir kaba koyun. 15 dakika  kaynatın. Bu karışımı soğutun. Sonra tülbent veya tel süzgeçle süzün. Yüzünüzü bu karışımla yıkayın. Biberiye teninizdeki mikropları yok eden bir özellik taşır . Papatya ise yüze parlaklık kazandırır.

Maydanoz maskesi
Maydanoz cildi çok güzel nemlendirir, gerip güçlendirir…  Sorunlu göz çevreniz için kullanabileciğiniz  bir sebze. 1 orta demet maydanozu kıyın ve bir kaba koyarak üzerine 1 bardak sıcak su ekleyin. 10 dakika sıcak suyun  içinde beklesin. ( Veya suyun kaynadığı kabın üzerine süzgeç koyun. Bu suyun buharında bekletin.) Sonra maydanozları soğutun ve süzün. Göz çevrenize  besleyici bir krem sürün. Karışımda ıslattığınız bir parça pamuğu gözünüzün  üzerine yerleştirin. Yatağa uzanın ve bu pamukla  10-15 dakika dinlenin. Haftada iki veya üç kere bu işlemi yapabilirsiniz.  

Pürüzsüzleştirici ve sıkılaştırıcı losyon 
3 tatlı kaşığı papatyayı, 2 tatlı kaşığı gül yaprağını (veya adaçayı) 1  tatlı kaşığı naneyi haşlayın.  Akşam temizlenmiş yüzünüze bu losyonu pamukla sürün.  20-25 gün boyunca her gün kullanabilirsiniz.. Farkı fark edeceksiniz.

Orman meyvelerindeki kolajen 
Dut, böğürtlen, ahududu ve çilek gibi orman meyveleri kırışıklıklara iyi  gelir. Yaşlanmayı geciktiren antioksidan içerirler. Örneğin bir avuç çilekte  bulunan C vitamini, günlük gereksinimiz olan kolajeni tekrar yapılandırır. Bunların suyunu (bir çorba kaşığı) ayrıca maske olarak cildinize sürüp,  5 veya 10 dakika bekletebilir, cilde emdirdikten sonra suyla yıkayabilirsiniz. Bu meyveleri hergün yemek de “içten destek” sağlar ve çok olumlu etki yaratır..  

Her türlü cilde ballı krem 
Bir yumurtanın akını iyice karıştırın. İçine bir şeker  kaşığı bal ve  bir çay kaşığı badem yağını ilave edin.. Malzemeleri akıcı hale gelene kadar çırpın…. Cildiniz kuru ise  içire eklediğiniz badem yağını bir-iki çay kaşığı daha çoğaltabilirsiniz. Yüzünüze 4 veya 5 günde bir maske olarak uygulayabilirsiniz.  Bu “doğal kremi” buzdolabında bitinceye kadar saklayıp, kullanabilirsiniz.

Buğday kuru ciltler için ideal ürün
Kuru ciltler daha çok özen ister. Çünkü kolay kırışır. Bakım için bir su bardağı buğdayı mikserde öğütün. karıştırın. içine iki çorba kaşığı doğal  zeytinyağı eklemeyi ihmal etmeyin   (Demir havanda da dövmeniz mümkün) Eriyince yüze uygulayın.  (Mutlaka uzanın ve öyle maske yapın) Yarım sonra  sonra ılık suyla yıkayarak çıkartın.  Haftada bir bu maskeyi yapabilirsiniz.

Un, bal ve sütle canlı bir deri
Yorgun ciltleri anında canlandırma özelliğine sahip olan bu maskeyi  kolayca hazırlayabilirsiniz. Bir çay bardağı ılık sütü, 2 yemek kaşığı  unu bir kaşık balla karıştırın. Ilık karışımı cildinize sürüp, 10  dakika bekletin. Maske A, B ve E vitamini içerdiği için cildi  canlandırıcı özelliğe sahiptir.

Alındaki kırışıklıklar
Bir beyaz kağıdı ılık suda ıslatın. Üzerine yağlı krem sürün.  Alnınıza  kırışıklıkların üzerine yerleştirin. (Kağıt kaşlarınızın üzerine ve  saçlarınıza gelmesin).  15-20 dakika bekletin.

Karahindiba ile leke savaşı
Bitkiden 2 çorba kaşığı elde edin. Küçük bir  cezvede 10 dakika kaynatın. Soğutun ve süzün. Bu sıvı ile yüzünüzü sabah ve akşam  yıkayabilirsiniz. Bir süre sonra yüzdeki  lekeleri ve çilleri yok eder, güzel bir cilde sahip olmanızı sağlar. 

Elma sirkesi-soğan suyu
İkisinin karışımı hem güneş hem de yaşlılık lekelerine karşı doğal bir reçete… Elma  sirkesi-soğan suyu karışımı, her yaştan kadının canını çok sıkan kahverengi lekeleri  gideriyor. Yöntemi şöyle: İki küçük soğanın suyunu mikserde sıkın. (Veya soğanı kesip, bir havanda da dövebilirsiniz) Soğan suyuna yarım çay bardağı elma sirkesi ekleyin, karıştırın. Bu doğal “losyonu” akşamları sürüp öylece uzanın.. Yarım saat sonra  yıkayın. İki veya üç günde bir yapabilirsiniz   Dilerseniz sadece soğanın suyunu da sürebilirsiniz. . Soğan suyuyla  ıslatılmış bir  pamukla yüzünüzü her gün silebilirsiniz. (Gündüz kokmaması için geceleyin yapmanız  sonra suyla yıkamanız daha iyi.) Ancak dileyenler, sabaha kadar da bu losyon sürülü bir şekilde uyuyabilir.  

Kaya tuzu doğal bir nimet
Kaya tuzu büyük parçalar şeklinde tuz madenlerinden çıkarılan ve  rafine olmayan tuz. Gözaltı ve ağız çevresindeki çizgileri, güneş ışınlarının neden olduğu kırışıklıkları  tedavi edebilir. Magnezyum potasyum, kalsiyum  klorit ve demir bakımından zengin olan  bu tuz  birçok yerde kullanılıyor. Uygulamadan sonra kan dolaşımını  hızlandırır. Kaya tuzlarının doğal dengesi cildin nem dengesini  ayarlar. Aynı anda göz için de yararlı. 
Yorgun gözler için şunu yapın:  1 bardak suya yarım tatlı kaşığı tuz ölçüsüne göre 2 bardak tuzlu su  hazırlayın.  Elinizi suda ıslatarak göz altlarınıza koyun. 

Yabani çilek çayı
Sivilceli cildiniz varsa, bir içecek önermek isterim  Her sabah yabani çilek çayı demleyip için.  Ayrıca sivilce düşmanı başka bitkiler de var. Papatya, lavanta ve ebegümeci çayları da iyi gelir. Çünkü  kan dolaşımını hızlandırır. Bu da gerilimi  azaltır dolayısıyla sivilcelerin oluşumunu engeller.

Eller de çok önemli
Eller için güzel bir  karışım var. 1 su bardağı dolusu zeytinyağı, suda (benmari) ısıtın ve  içine çeyrek limon suyu sıkın. Eller bu yağıda 10 dakika bekletin. Ayrıca tırnakların güçlenmesi ve ellerin  bakımı için de şu formül iyi gelir:  10 damla bademyağı,  3 damla lavanta yağı, 2 damla  bergamot yağını 1 tatlı kaşığı gliserinle  karıştırın. Bunları sıcak suya ekleyin. . Ellerinizi  10 dakike bu karı bekemit . Sonra eller   ovuşturularak yağları deriye nufüz ettirin.

Pirinçunu ile şahane eller
Mutfağınızdaki pirinçunundan bir güzellik malzemesi yapıyabileceğinizi  unutmayın. Bir miktar pirinç ununu bir çay bardağı sütle karıştırın.   İçine 1 yemek kaşığı dolusu jojoba yağı ekleyin. Bu karışımı ellerinize  sürün 20 dakika sonra yıkayın, Ellerinizdeki güzelliği farkedeceksiniz.

Bitkiler nasıl doğal incelme sağlar?   
Cildi gerginleştiren, sorunları gideren  formüller bulunduran doğa, tabii ki zayıflama için de çüzüm sunuyor. Bu arada bir çok insan yaz sonrası kilo aldı. Bunları da yakmanın zamanı geldi. Çünkü  güzellik deyince zayıf olmak şart. Doğada onun da çaresi var. Bitkilerle kalıcı zayıflık sağlanıyor. Ayrıca kullanılan şifalı bitki ve tohumlarının içindeki vitamin ve mineraller zayıflatmakla kalmayıp, güzel bir cilde de neden oluyor. “Yağ yakıcı” olan bu şifalı bitkiler (yemekten önce alınınca) yemekte alınan yağların da vücuttan daha kolay atılmasını sağlıyor. (www.herbalium.net) “Bitki özü damlası”nı da suya damlatıp içtiğinizde tabiatın etkisi bir süre sonra kendini gösteriyor. 

Volkan Kurt

Kozmetiklerle “güzelleştirilen” ciltlerde, sorunlar daha sonraları ortaya  çıkıyor. Katkısız maddelerden uzak doğal yollardan bakım yapılan bir  cilt ise her zaman geleceğe “yatırım” yapmış oluyor. 

Yapılan bir  araştırma sonucunda  kozmetiklerde, 800’den fazla zararlı kimyevî madde  bulunduğu ortaya çıkmış. Bu bilgiler toplumda yayıldıkça insanlar  doğal olanın peşinde koşuyor. Bizler de tabiatın sunduğu güzellik ve  sağlık nimetlerinin içine daldıkça, her geçen gün yeni bilgilerle  çıkıyoruz. Herşeyi “bilerek” hayata geçiriyoruz. Örneğin çağlardan bu  yana var olan zeytinyağının sadece besin olarak değil   güzellikle önemli bir  ilişkisi olduğunu artık biliyoruz.. Kırışıklıkları  önleyen, deriyi yumuşatan ve saçları gürleştiren yeni şifalı bitkileri  keşfediyoruz. Yüzyıllar önce kullanılan ama bugün maalesef insanoğlunun belllek kaybı nedeniyle  unutulan bir doğal bakım ürünündeki  gençlik iksirinin sırrını çözüyoruz. Bir mucizevi yağın, saçların kendi  renginde kalmasını nasıl sağladığını anlıyoruz. Bitkisel ve doğal olan  bir çok ürünün, antik dönemlerden bu yana güzellikle arasında yakın bir  ilişki kurulduğunu , eski belgelerden öğreniyoruz.  

Kökleri, gövdeleri,  yaprakları ve tohumlarııyla birlikte her bitki,  her doğal besin  şifa deposu ama inanılmaz bir güzellik aracı.. Örneğin ısırgan otunun  insanın tenini yakan o tüylerinde yer alan “formik asit”  saç derisinin  doğal dengesini koruyor. Et yemeklerine de ilave edip, lezzet kattığmız  biberiye mükemmel bir güzelleştirici. Kekiğin saça kazandırdığı sadece  parlaklık değil. Saç diplerini uyardığı, tellerine canlılık verdiği  kullananların deneyimlemeleri ile her geçen gün ortaya çıkıyor.

Doğanın “gündem”i her zaman gerçek olandan yana… Tabiattaki otlar,  şifalı yağlar, doğal ürünler ve bitki özleri gibi “doğal nimet” sağlık  verdiği, cilt üzerinde iyi etkiler bıraktığı, kırışıklıkları önlediği,  kaşı-kirpiği gürleştirdiği, sarkık bölgeyi gerginleştirdiği, dökülen  saçı kuvvetlendirdiği için yüzyıllardır insanoğlunun “gündeminden” hiç  ayrılmamış.  Bugün ise artık  maalasef  doğaya yeterince önem verilmediği bir zamanda kıymeti anlaşılmış. Doğanın belki de bize ceza olarak nimetlerinin gittikçe azalttığı bir dönemde insanlar gençlik sırlarını tabiatın içinde aramaya başlamış. Size bu kez, doğadan keşfedilen bazı güzellik sırlarını ve her zaman kullanacağınız ipuçlarını   aktarmak istiyorum:

Kırışıklıklar için kayısı yağı tam bir doğal nimet 
En önemli özelliği tüm ciltlere uygun olmas!. Kayısını çekirdeğinden elde edilen kayısı yağı, A vitamini içerdiği için cilde bir çok yarar sağlıyor. Öncelikle  nemlendiriyor. Doğal bir canlılık ve parlaklık kazandırıyor.  Aynıca gençlerde oluşan akneleri de  temizliyor.. İçinde kalsiyum, magnezyum, karotin ve betakaroten maddeleri de yer alıyor.  Bu özelliklerinden dolayı kırışıklıkları azaltıyor. Kuru ciltli olanlar, günde bir defa deriye kayısı yağı sürdüğünde çok iyi sonuç alır. Yağlı ciltler için  haftada  bir yeterli.. Cilt için harikalar yaratan bu doğal ürünü evde mutlaka bulundurun.

Limon şahane bir güzelleştirici 
Limon+yoğurt: Bir kaç damla limon ve bir kahve fincanı yoğurdun gençlik  verdiğini biliyor muydunuz? (Gece yatmadan önce yapın) Yüzünüzü iyice   temizledikten sonra, yağlı yoğurdun üzerine 5 damla limon suyu ilave  edip  iyice karıştırın. Bunu güzelce sürün yüzünüze. Karışım 15 veya 20  dakika kalsın.  Yalnız  unutmayın, bu maske dudaklarınıza gelmesin.  Yıkadıktan sonra uyuyabilirsiniz. Sabah kalktığınızda cildinizdeki  güzelliği farkedeceksiniz.

Limon+bal: Bu iki karışımla da teniniz pürüzsüz görünebilir. Özellikle  kuru ve çatlak ciltler için çok iyi.  Bir küçük kaseye bir miktar limon  sıkın. (iki küçük çorba kaşığı olabilir) Sonra içine iki çorba kaşığı  bal ekleyin. Çok az yanan ocakta ısıtın. Soğuttuktan sonra cilde sürün.  15-20 dakika kalsın. Ardından yıkayın. Aynadaki görünümünüzden memnun  kalacaksınız. 

Üzüm taneleri cildi çok iyi temizliyor
Güzel bir cilt adına insanlar her şeyi yapmaya hazır. Ama dediğimiz  gibi bunun için artık emek harcarken doğal ve bitkisel olana yöneliyorlar . Düzenli  olarak doğanın nimetlerinden faydalanırsanız, çok güzel bir cilt onun size özel “armağanı” olacaktır. Size önce cilt temizliğinin doğal bazı  yöntemlerinden söz etmek isterim. Kirli ten doğal bir ürünü ya da   maskeyi yüzeyde bırakır, derinlere salmaz..  Temiz olmayan bir cilt   dışarıya ışıltı vermez. Her zaman gül suyu iyi bir temizleyicidir.  Ama  onu biraç daha etkin kılmak için bir yol var: Bir tutam biberiyeyi, 300  miligram gül suyuna karıştırın. Ve şişeye koyup kapağını kapatarak   Karanlık bir yerde iki gün bekletin. Sonra bir şişeye koyup, kapağını kapatın ve buzdolabında saklayın. Bu su ile akşamları yüzünüzü  silin. Bir başka önemli yol, şimdi bol olan üzümler.  Üzümün tanelerini tek  tek ortadan bölün ve suyunu yüzünüzde gezdirin. 3 veya 4 tane üzüm  tanesi bu işlem  için yeterlidir. Kuruyunca (hemen kuruyor zaten) bu işlemi bir daha yapın ve  yine kurutun, sonra yıkayın… Her sabah veya akşamları bu uygulamayı  yapabiyirsiniz.

Göz altları sorunu için süper bir sebze 
Gözlerin öneminden söz edeceğim. Göz çevresindeki halka ve morluklar  güzelliğin resmen katili gibi. Kimileri de yorgunluk belirtisi olarak  kötü duruyor. Bu hal iyice hasta ve yaştan dan büyük gösteriyor. Bir  kaç doğal ve basit yöntemi de kenara not edin: Patates  sorunlu olan göz altlarınız tam bir dost diyebiliriz. Bir patatesi kabuğunu  soyup rendeleyin  ve gözlerinizin üzerine topak yaparak koyun. Sonra sırtüstü 15 dakika  dinlenin daha sonra yıkayın. Gözaltı  torbaları için bu yöntem çok iyi.  Göz çevresindeki çizgiler için de bir karışım var: Bir çorba kaşığı  avakado yağı, bir çorba kaşığı soya yağı ve bir çorba kaşığı badem  yağını bir kapta kaşıkla çalkalayın.. Geceleri masajla göz çevrenize  sürün, 15 dakika sonra yıkayın. Bu işlemi haftada bir kez uygulayabilirsiniz.

Bitkilerle çikolata gibi ten rengi
Son dönemde yaygınlaşan bitkisel bronzlaştırıcılar kullanım ve görünüm  açısından olumlu. İçinde ne varsa doğadan elde edilmiş. Havuç,  kayısı  gibi bitkilerin yağları çikolota gibi bir ten sağlıyor. Ama siz evde kendiniz elde etmeye  kalkmayın. Çünkü içinde sadece bunlar yok, başka bitkisel yağlar da  var. O nedenle karışım oranı çok önemli. Uzman eliyle hazırlanmışı her zaman doğru olanıdır. Denize  gittiğiniz zamanlarda bütün gün yandıktan sonra, akşam üzerine doğru bitkisel yağı kullandığınızda teniniz çok iyi bir çikolata renk oluşuyor.  Diyelim işiniz vardı, denize gidemediniz,  evin balkonunda ya da terasında da bu yağlarla bronzlaşabilirsiniz. Yalnız dikkat. saat 16.00 dan hatta 17.00 den sonra bu işlemi yapın. (Güneş cilde  zararlı olduğu için her zaman gündüz saatlerini tavsiye etmekten  kaçınmak gerekir. ikindi ve sonraki zamanlar güneşlenmek  her vakit  daha sağlıklı yoldur) Herbailumda doğal yağlardan elde edilen bronzlaştıcılar mevcut. Bir çok kadın kullanıyor ve memnun. Dilerseniz   önce vücudunuzun ufak bir bölgesinde kontrol ettikten sonra, sonuç  istediğiniz gibiyse tüm bedene uygularsınız.

Gençleştiren bir yağ: Köy tereyağı
Tereyağı aslında mükemmel bir “krem” gibi biliyor musunuz? Özellekle de dudak çevresi çizgileri için. Yaşlılığı en çok gösteren yer  dudak çevresi.  Mimiğin fazla   yapıldığı bölge olduğu için çabuk kırışıyor.. Tamamen doğal tereyağı ile bu sorunu çözebilirsiniz. (Mümkünse köyden getirtin ve tuzsuz olsun) Marketlerden adığınız tereyağı ile olmaz, sakın denemeyin.  Bir kaşık tuzsuz köy tereyağı ile bir karış balı ile bir  kapta ezin. Elde ettiğiniz  bu karışımı dudak çevrenize sürün ve 15 dakika sonra yıkayın. Haftada bir kere düzenli olarak yapılan bu maske, dudak çevresindeki kırışıklıkları yok ediyor.  Bu karışımı özellikte denize girdiğiniz günlerin akşamı  evde uygulayın. Yıpranan cilde çok iyi gelir. 

Zayıflamak için doğadaki bitkiler yaz güldürüyor.
zayıflamayı sağlayan bitkisel tozların ana malzemesi, yüzde yüz “yerli” olan ve bizim topraklarımızda yetişen doğal bitkilerden elde edilmiş. şifalı bitkiler. Herbalium Bitki merkezi’nde içinde kereviz tohumu, funda yaprağı, biberiye, yeşilçay, mate yaprağı ve kekik vs gibi doğal ot ve maddelerin tozlarının yer aldığı doğal ürün mevcut.. Yoğurtla karıştırılıp yeniyor. Vücuttaki yağları ve selülitleri eritme özelliği olduğu gibi dolaşım ve sinir sistemini çalıştırıyor. Ayrıca içinde bazı kuvvet verici bitkilerin yer almasından dolayı, zayıfladıkça güç kaybetmiyorsunuz, daha zinde oluyorsunuz.

Tabitattan bir kaç önemli ipucu
-Buğday kuru ciltler için iyidir. Bir avuç  kırılmış buğday, krem haline gelebilecek kadar mikserde karıştırılır. Yalnız miksere koymadan önce içine bir çorba kaşığı zeytinyağı katın. Elde ettiğiniz maddeyi yüzünüze sürün ve 15 dakika sonra yıkayın. Lavanta cilt temizliği için çok iyi sonuçlar yaratır. Bir çay bardağı iyi suya iki damla lavanta esansı ekleyin. Bu bardağı buzdolabında bir saat tutun. Soğuyan tonikle (pamuk yardımıyla) cildinizi silin. Cildinizdeki güzel değişiklik bir süre sonra ortaya çıkacaktır.

- Kırmızı renk demek güzellik, gençlik demek. Güzellik için “içten beslenme” önemli. Size “kırmızı” renkli yiyecekleri önermek isterim; Özellikle çilek, böğürtlen, domates  mineral ve antioksidan açısından çok öneme sahip. Yaşlanmamak ve hastalanmamak  için bunları sık sık tüketin.

-Isırganı hiç bir zaman ihmal etmeyelim.. Çayını için ya da tozunu yoğurtla karıştırıp  yiyin. (Köylülerden tazesini satın alıp yemeğini de yapabilirsiniz)  Güzellik için de etkisi çok olumlu.. Isırgan otu suyu ile hergün yıkanan yüz gergin bir hal alıyor..

Her gün bana sorularınızı içeren  mailler  geliyor.  Elimden geldiğince yanıtlıyorum

Volkan Kurt

Genellikle kullanılan kozmetiklerin içerdiği kimyasal maddeler, yapay koku maddeleri ve bir çok katkı maddeleri duyarlı kişilerde ayrıca alerjilere yol açıyor. 

O nedenle insanlar doğal olana yöneliyor. Cilt dostu bu bitki ve ürünlerle  cilt yenileniyor (regenerasyon) gençleşiyor. Cilt, saç ve tırnaklar için kremler, losyonlar, maskeler ve temizlik losyonları artık doğal ürünlerden seçiliyor. Bu arada kendimiz de yapabiliyoruz. Bu tür uygulamalar, tabiattan kopmayan, doğanın dengesi ile uyumlu bu özellikteki işlemler, cilde “doğal detoks” gibi yarar getiriyor. “Doğal arınma” sağlayan bu yöntemler, tende bir süre sonra gençlik ve ışıldama gibi sonuçlarla  kendini gösteriyor.  Sebze, meyve ve (şifalı) bitkisel ürünlerle veya arınmış su ile güzel olmak ve bunu sürdürmek mümkün.İşte size bazı farklı doğal güzellik fikirleri.  Güzelliğe bir de bu pencereden bakın..

Arıtılmış su: Bu fazla bilinmez ama cilt için size doğal bir losyondur arıtılmış su.. Cildinizi bazı olumsuz maddelerden, arındırmak istiyorsanız temizlediğiniz su da arınmış olmalı, Arıtılmış su, içindeki nemlendirici maddelerle birlikte  cildi yumuşatır. Cildinizi bu su ile günde iki kez yıkayın veya pamukla silin. 

Badem yağı: Acı ve tatlı badem çekirdeğinin karışımından, ama bazen de yalnızca tatlı bademden elde edilen bademyağı güzellik için önem taşıyor.. Özellikle duyarlı, kuru ve çatlak ciltleri çok olumlu etkiliyor. Bademyağı ile düzenli yapılan bakım ciltteki pürüzleri bir süre sonra yok ediyor. Bademyağı iyi bir cilt arındırıcısı..

Susam yağı: Hafif etkili, cildi besleyici ve güneş ışınlarından koruyucu özelliklere sahip. Cilde derinlemesine olarak işliyor, temizleyici ve zararlı maddelerden arındırıcı olarak kullıyor.

At kuyruğu: Bitki, içerdiği bol miktarda silisik asit sayesinde, cilde yeni bir esneklik kazandırır. Aynı zamanda, sivilcelerin tedavisinde kullanılabilecek çok etkili bir doğal dezenfektan olarak da kullanabilirsiniz.

Avokado: İçinde vitaminler  ve yağ asitleri bulunuyor. Çok değerli besinler listesinde yer alıyor. İçindeki A Vitamini, hücrelerin yeniliyor. Öte yandan bazı ciltlerde oluşan  kepeklenmeyi de engelliyor. Avokadonun etken maddeleri, deriyi kurumaktan koruyor ve özellikle, duyarlı, kuru, yıpranmış ve yaşlanmış derileri güçlendiriyor. Bir çok olumsuz etkileri  zamanla yok eden bu meyve, gerçek arınmayı sağlıyor

Yeşil çay:  Yalnızca içmeyin, dıştan da kullanıldığında çok işe yarar. Duyarlı ciltlere çok iyi geliyor. Deriyi besliyor ve vaktinden önce yaşlanmaktan koruyor

Havuç: İçerdiği karoten (Provitamin A) ve lesitin, deri sertliklerini yok ediyor, derinin sağlıklı bir görünüm ve renk elde etmesine neden oluyor.

Yulaf: B vitamini ağırlıkla  olmak üzere, vitaminler, mineraller ve değerli yağlar bulunur bu doğal besinin içeriğinde.  Öğütülmüş yulaf deriyi için olumlu sonuçlar yaratır. Cildi düzgünleştirir. Hazırladığınız yüz maskelerine yulafı da  arada eklerseniz, cildinizin verdiği  olumlu etkiyi fark edersiniz.

Lavanta yağı: İltihaplanmayı önleyici, yatıştırıcı bir yağ. Bir başka az bilinen özelliği ise hücre yenileyici… Cildinize haftada bir tez bu yağ ile kompres yapın.

Limon yağı: Dezenfekte edici özelliğe sahip. Bu arada tırnaklarının kırılmasından şikayet edenler mutlaka kullansın…

Nane yağı: Metabolizmayı uyarıcı, dezenfekte edici ve kan dolaşımını uyarıcı..

Oğulotu(melisa) yağı: Yatıştırıcı ve duyarlılığı azaltıcı etkiler içeriyor.

Bu arada güzellik maskelerinden söz etmek istiyorum: 

Avokado maskesi
Bir avokado meyvesi kabuğu soyulup,  ezilir ve içine yarım tatlı kaşığı bal, bir tatlı kaşığı elma sirkesi katılıp  iyice karıştırılır. Bir yumurta sarısı çatalla iyice çırpıldıktan sonra eklenerek karıştırılır ve bu arada da 3 yemek kaşığı dolusu zeytinyağı, karıştırılma sırasında azar azar eklenir. Yüze, boyuna ve dekolte bölgesine uygulanır. Bu maskeyi yarım saat sonra yıkayabilirsiniz. 

Havuç maskesi
1 yumurta sarısı, yarım tatlı kaşığı zeytinyağı ve bir tatlı kaşığı dolusu havuç suyu iyice karıştırılır. Yüze, boyuna ve dekolteye sürün. Yarım saat sonra yıkayın. 

Çilek maskesi
1 avuç çileği ezerek lapa haline getirin. İçine biraz gülsuyu katın.  Bu karışımı yüzünüze ve boynunuza sürün. Daha sonra (yarım ya da 1 saat)  yüzünüzü karbonatlı suyla yıkayın. Bu karışım boyun kırışıklıklarına da çok  yararlı.

Doğallık, güzellik ve içtenlik  sizlerle olsun

Volkan Kurt